Política Sanitaria
Vida saludable
Ejercicio al aire libre en primavera: beneficios y precauciones esenciales
La primavera es una de las mejores épocas del año para retomar o intensificar la actividad física en exteriores. Las temperaturas suaves y las horas de luz favorecen el movimiento, pero conviene conocer algunas precauciones básicas para aprovechar la estación sin riesgos.