Cuidopía, el programa de Acción Social de Johnson & Johnson en España, ha estrenado ‘Reactivarse’, una nueva unidad de la serie audiovisual Escuela de Cuidados dedicada a los cuidados emocionales que favorecen un envejecimiento activo y saludable en etapas avanzadas de la vida.
El lanzamiento se produce con motivo del Día Internacional de los Cuidados y el Apoyo, que se celebra el 29 de octubre, y del Día de las Personas Cuidadoras, que se conmemora el 5 de noviembre. Los capítulos recrean situaciones cotidianas relacionadas con los cambios de rutina, la necesidad de establecer nuevos hábitos de cuidado físico y emocional y la creación o fortalecimiento de relaciones sociales.
La unidad está formada por tres capítulos en los que Juan José Rabanal y Eva Peñafiel, doctores en Psicopedagogía por la Universidad de Alcalá y profesores titulares del Centro Universitario Cardenal Cisneros, comparten consejos y herramientas de educación emocional dirigidos a las personas cuidadoras.
Jubilación, actividad física y participación social
El primer capítulo, ‘El día de la marmota’, muestra cómo acompañar los sentimientos de desmotivación, tristeza y desubicación que algunas personas pueden experimentar después de la jubilación.
El segundo, ‘En movimiento’, ofrece pautas para incentivar una rutina de actividad física en personas de edad avanzada y evitar el sedentarismo y sus consecuencias negativas sobre la salud física y emocional.
El tercero, ‘Compartir es vivir’, se centra en la importancia de incentivar la participación social y la adquisición de nuevos conocimientos durante esta etapa de la vida como parte de un estilo de vida activo.
En los contenidos también participan Elia Gómez Castro, colaboradora del Centro Internacional sobre el Envejecimiento; el Dr. Fernando Serrano Pérez, jefe del Servicio de Rehabilitación del Hospital Quirónsalud Sur de Alcorcón y director de la Escuela de Ejercicio Físico y Salud Santa Gema-Sage; y el periodista y aventurero Sebastián Álvaro.
David Beas, director de Government Affairs & Market Access de Johnson & Johnson en España, ha señalado que con ‘Reactivarse’ la compañía busca avanzar para que envejecer sea también una etapa de bienestar emocional, relaciones y nuevos proyectos, además de acompañar a las personas cuidadoras con herramientas para su día a día.
La Semana Cuidopía reconoce la labor de las personas cuidadoras
El lanzamiento da comienzo a la Semana Cuidopía, una iniciativa en la que Johnson & Johnson pone el foco en los cuidados y en las personas que cuidan.
Entre las acciones previstas se encuentra ‘Cuidamos a quienes cuidan’, una iniciativa de sensibilización en redes sociales protagonizada por alumnas y alumnos del programa de Becas Cuidopía.
Gracias al apoyo de Johnson & Johnson, más de 350 personas en situación de vulnerabilidad han sido becadas y se han convertido en profesionales de los cuidados tras obtener un Certificado de Profesionalidad en Atención Sociosanitaria a Personas Dependientes.
Cuidopía promueve desde 2019 la formación de profesionales dedicados al mundo del cuidado mediante un programa de becas desarrollado en colaboración con Fundación Tomillo y otras ONG del ámbito de la inclusión social.