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Vida saludable

Felicidad
El papel que desempeña la felicidad, es indispensable para la vida de las personas. Es lo que nos mueve. Siempre intentamos ser felices en todos los sitios: en la oficina, en casa,...
Asamblea ANOVE Bulos Alimentación
“La enloquecida moda de pretender comer los mismos alimentos que comían nuestros abuelos no tiene nada que ver con la salud y desvela mucha ignorancia científica”, afirmó José Miguel Mulet durante la mesa...
Estrés del trabajo
Estrés es la palabra que resume la falta de tiempo combinado con un exceso de ambiciones, que supone: ansiedad, nerviosismo o desconcierto. Es la respuesta natural del cuerpo a aquello que nos causa miedo, es, en...
obesidad jubilación temprana
Investigadores de la Universidad de Granada y el Instituto Karolinska de Suecia han realizado un seguimiento longitudinal de 30 años a un millón de adolescentes varones. En dicho seguimiento han analizado el efecto que la combinación...
Ejercicio
El peso es un factor que nos preocupa a todas las personas. Siempre estamos vigilando la báscula y lo qué comemos. Pero, ¿cómo sabemos realmente si nuestro peso es el correcto? En este...
comida rápida
Seguro que nunca habías pensado que comer rápido podría tener alguna consecuencia en tu organismo, más allá que sentirte saciado. Pues un grupo de investigadores de la Unidad de Nutrición humana de la...
THAD
Uno de los trastornos psiquiátricos más comunes, que se caracteriza por síntomas como la hiperactividad y el déficit de atención, y que incide en la infancia y en la adolescencia de los pacientes que lo...
Dieta mediterránea
Siempre se ha dicho que la dieta mediterránea es la más saludable para nuestro organismo, y en los últimos años ha quedado demostrado. Un trabajo publicado en la revista Psychology and health, demuestra que el...
Nueces
Un estudio señala que las nueces pueden ayudar a mejorar los síntomas de la depresión.
En las últimas décadas, los estudios han puesto en evidencia que una ingesta excesiva de azúcares añadidostiene efectos perjudiciales para la salud, ya que contribuye al aumento de las tasas de sobrepeso y obesidad...