Vida saludable

Presión sistólica y diastólica
¿Qué es la tensión arterial? La tensión o la presión arterial es la fuerza que ejerce la sangre contra las paredes de las arterias. La presión arterial se toma mediante...
Malos hábitos a la hora de dormir.
La crisis del coronavirus ha traído consigo la distancia social, la reclusión en casa, y ha trastocado rutinas establecidas y, con ello, los ritmos vitales, afectando la calidad del sueño
El colesterol es una sustancia parecida a la grasa que se encuentra en las membranas celulares de nuestro organismo y que es necesaria para el normal funcionamiento del mismo. A pesar de que...
La vitamina D es ya de por sí una de las que más carencia tenemos en condiciones normales.  Si a esto le sumamos el actual estado de confinamiento, el problema se multiplica ya que esta...
colesterol
Cuando existe un exceso de colesterol circulante en la sangre, tiende a depositarse en la pared de las arterias originando las denominadas "placas de ateroma" que van aumentando de tamaño, lo que contribuye...
Ansiedad.
Tras decretarse el estado de alarma, el día 14 de marzo, por la expansión del coronavirus en España, la población se encuentra en su casa con un único objetivo: frenar el virus. La ciudadanía...
sueño
Según datos de la SEN, entre un 20 y 48% de la población adulta española sufre, en algún momento de su vida, dificultad para iniciar o mantener el sueño y más de un...
La compañía Royal Philips ha publicado los resultados de la V Encuesta del Sueño a través del informe, “Llamada de atención: tendencias globales de satisfacción del sueño”. Las conclusiones de este informe señalan que solo el 49%...
VPH
Hoy, 4 de marzo se celebra el día de la lucha contra el virus del papiloma humano (VPH). Esta iniciativa fue creada por la International Papilomavirus Society (IPVS) en 2018, con el objetivo...
Coronavirus
La Comisión Europea está reuniendo todas sus fuerzas y redoblando los esfuerzos internacionales para brindar apoyo a los Estados miembros de la Unión Europea y así ralentizar la propagación del Covid 19.