Vida saludable

Consumo de ultraprocesados
Diversos estudios han demostrado el peligro que implica el consumo diario de ultraprocesados, incrementando el riesgo de mortalidad.
Desperdicio de alimentos
A veces tirar la comida es más fácil de lo que parece y más hoy en día. Aquí tienes unos consejos para evitar el desperdicio de alimentos.
problemas adutivos
El Gobierno, según Carolina Darias, seguirá apoyando las investigaciones para mejorar la vida de las personas con problemas de audición
Corte de digestión
El corte de digestión ocurre cuando nos introducimos en el agua después de una comida y la temperatura del cuerpo varía bruscamente.
Alargar vida del pan
El pan es un producto que se lleva consumiendo desde hace milenios, sin embargo este tiene un problema, se seca muy rápido
alimentos para salud celular
Los alimentos antioxidantes ayudan a eliminar los radicales libres dentro del organismo y a prevenir el envejecimiento celular prematuro
marisco dieta infantil
Introducir el marisco en la dieta infantil es algo que suele costar mucho, sin embargo, los expertos señalan que puede ser muy beneficioso.
Nutrición equilibrada
los alimentos reguladores son aquellos que tienen un efecto directo en como funciona nuestro organismo, mayormente son de origen vegetal
dieta con menos grasa
Las grasas son un nutriente esencial para el correcto funcionamiento del cuerpo, sin embargo, hay que procurar que no sean grasas saturadas
Autoestima en la adolescencia
La etapa adolescente es un proceso de maduración en el que los jóvenes comienzan a valorarse y a tener criterio propio sobre sí mismos.