Vida saludable

Llevar hábitos saludables es fundamental para nuestra vida. Mejora nuestra calidad y estilo de vida, del día a día. Por eso, tenemos que saber muy bien cómo podemos hacer para que nuestro organismo...
Alcohol
Un estudio, realizado por investigadores del Instituto de Neurociencias de Alicante y el Instituto Central de Salud Mental de Mannheim (Alemania), ha demostrado que seis semanas después de haber dejado de beber siguen...
bicicleta-ciudad
Una investigación desarrollada en el marco del Proyecto europeo PASTA ha concluido que la bicicleta es el medio de transporte que se asocia con más beneficios para la salud: mejor salud general autopercibida, mejor salud mental...
gestante
Las embarazadas con obesidad dan a luz a bebés con demasiada grasa y con mayor riesgo de ser obesos durante la infancia y la adolescencia, lo que incrementa el riesgo de desarrollar diabetes...
caras de personas
Dos tercios de las personas que padecen diabetes habitan en entornos urbanos. Por ello, las ciudades son el primer frente para el abordaje de la enfermedad y uno de los primeros ámbitos de actuación. Con este...
Deportes embarazadas
Hacer ejercicio no está contraindicado si el embarazo es normal. Por el contrario, es importante practicar alguna disciplina que prepare y fortalezca los músculos pélvicos de la mujer para la actividad de...
Aproximadamente más de 32 millones de españoles sufren las consecuencias directas del cambio climático. Esta es una de las principales conclusiones que la Agencia Estatal de Meteorología (AEMET) recoge en su último informe Open Data Climático y,...
Un estudio coordinado por la Universidad Autónoma de Madrid ha revelado que los adultos mayores con un alto consumo de azúcares añadidos en su dieta tienen más riesgo de desarrollar fragilidad, lo que...
adicción al móvi
Investigadores de la Escuela Técnica Superior de Ingenieros Industriales de la Universidad Politécnica de Madrid y de la Facultad de Psicología de la Universidad de Oviedo afirman que un uso compulsivo de los...
Dieta Dukan
El método Dukan, es una dieta creada por el nutricionista francés, Pierre Dukan, y es una de las más utilizadas y famosas en la actualidad, pero no por eso es la más aconsejable....