El peso es un factor que nos preocupa a todas las personas. Siempre estamos vigilando la báscula y lo qué comemos. Pero, ¿cómo sabemos realmente si nuestro peso es el correcto? En este...
Seguro que nunca habías pensado que comer rápido podría tener alguna consecuencia en tu organismo, más allá que sentirte saciado. Pues un grupo de investigadores de la Unidad de Nutrición humana de la...
Uno de los trastornos psiquiátricos más comunes, que se caracteriza por síntomas
como la hiperactividad y el déficit de atención, y que incide en la infancia y
en la adolescencia de los pacientes que lo...
Siempre se ha dicho que la dieta mediterránea es la más saludable para
nuestro organismo, y en los últimos años ha quedado demostrado. Un trabajo publicado
en la revista Psychology and health, demuestra que el...
Un estudio señala que las nueces pueden ayudar a mejorar los síntomas de la depresión.
En las últimas décadas, los estudios han puesto en evidencia que una ingesta excesiva de azúcares añadidostiene efectos perjudiciales para la salud, ya que contribuye al aumento de las tasas de sobrepeso y obesidad...
